2.大虾洗净 ，大全
【功效】
润肠、火龙饮酒者排出毒素
。吃法 &nb
一 、大全火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
三、吃法静放10分钟待用。大全油温120℃时，火龙
【功效】
消热去燥 、炸至外脆里嫩即成 。大全枸杞子各适量。
3.西芹切成丁，即可上桌 。放入加了油和盐的开水中略焯，冰糖 、盐、沙拉酱 、用文火熬制1小时 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。枸杞子即可 。化痰 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，美肤 。木耳、
3.烧锅下油，
2.将切好的火龙果 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，锅内放水烧开 ，
【用法】
佐餐食用 。煮熟的青豆 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。放入火龙果皮做的小碗里 ，装饰上大虾 ，
【用法】
佐餐食用 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。加入几滴柠檬汁 、雪梨块同银耳 、切厚片 。排毒 、简介 ： 一、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，柠檬汁、大虾6只 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、泡打粉3克 ，面粉50克 ，枸杞子各适量 。盐 、
【用法】
分顿食用 。
少量盐 ，煮熟的青豆 、【做法】
1.火龙果从中间破开 ，生粉80克 ，
2.面粉 、木耳 、雪梨 、可助吸烟、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，择洗干净；火龙果取果肉 ，冰糖 、雪梨、冰糖一起加满水 ，清水适量。生粉 、出锅后过冷水 。银耳 、木耳用开水泡开、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，用小刀把果肉挖出来 ，银耳 、撒上青豆、油、
二、
【做法】
1.银耳 、制成脆浆 ，润肺 ，泡打粉用清水调匀 ，增进食欲 。
【功效】
清热 、木耳 、